Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2016
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Gord: 48,07g | Prot: 154,86g | Carbs: 92,50g.
Café da Manhã: Веселый Молочник Кефир 1%, Американо, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Dr Dias Овсяные Отруби со Льном, Экопродукт Варенье Клубника, Семена Льна, Молочное Кружево Творог "Столовый". Almoço: Лента Халва Кунжутно-Арахисовая, Кролик Тушеный, Веселый Молочник Кефир 1%, Капуста Тушеная без Масла, Молочное Кружево Творог "Столовый". Jantar: Фермерское Подворье Творог Зерненый, Морской Окунь, Перекресток Капуста Тушеная с Грибами, Веселый Молочник Кефир 1%, Американо. mais...
|
Ganhando 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|