Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2016
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111,4 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 32,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2010 kcal
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Gord: 149,52g | Prot: 110,55g | Carbs: 66,32g.
Café da Manhã: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Albertsons Heavy Whipping Cream, Chicken or Turkey Salad, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Boiled Egg. Almoço: Konsyl Psyllium Fiber, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Garden of Life Raw Protein Chocolate Cacao, Grapefruit. Jantar: Walnuts, Okra, Kale, Spinach, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Lanches/Outros: Kroger Deluxe Mixed Nuts, Cheeseburger Soup, Grapefruit. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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