Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2016
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
911 kcal
|
Gord: 34,00g | Prot: 82,05g | Carbs: 66,78g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Инжир, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной. Almoço: Жареное Яйцо, Фасоль Стручковая, Куриная Грудка. Lanches/Outros: Doppel Herz Омега-3. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Khokhter
|