Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2016
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84,5 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Gord: 95,57g | Prot: 60,91g | Carbs: 89,84g.
Café da Manhã: Zimbo Chicken Nuggets, Zimbo Chicken Nuggets, Cafe Time Frischei Waffeln, Cafe Time Frischei Waffeln, Zucker, Omelett oder Rührei, Zucker, Frischli Kaffeemilch 4%, Kaffee, Zucker, Omelett oder Rührei, Omelett oder Rührei. mais...
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2390 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 32 minutos, Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de owen2000
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