Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2016
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102 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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681 kcal
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Gord: 26,10g | Prot: 61,99g | Carbs: 49,97g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almoço: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Contra-filé, Salmão no Forno ou Grelhado, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais. Lanches/Outros: Cafezinho. mais...
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Histórico de Peso de cbrlima
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