Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2016
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82,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 27,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1612 kcal
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Gord: 50,58g | Prot: 95,80g | Carbs: 58,79g.
Café da Manhã: Салат Цезарь с Курицей, Окей Груша Конференс, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком. Almoço: Печень по-Строгановски, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Jantar: Зеленый Листовой Салат, Говяжий Стейк (Только Постный). Lanches/Outros: Шампанское. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anike81
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