Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2011
|
110,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 20,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1052 kcal
|
Gord: 25,23g | Prot: 46,36g | Carbs: 162,06g.
Almoço: banana dole, ice mountain bottled water, Lean Cuisine Five Cheese Rigatoni . Jantar: Stouffers's Easy Express Garlic Shrimp Skillet, apple, ice mountain bottled water, ZonePerfect chocolate coconut crunch. mais...
|
|
2942 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Descansar - 9 horas e 10 minutos, Dormir - 11 horas. mais...
|
Perdendo 6,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BobbiStack01
|