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Stagnation...
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94 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2006 kcal
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Gord: 56,73g | Prot: 133,27g | Carbs: 201,68g.
Café da Manhã: Sangrita Sangrita Picante, Mandarine, Nutella Nutella, Räucherlachs, Hummus, Aldi Prosciutto Cotto, Zucker, Espresso, Golden Toast Vollkorn Toast, Cucina Tomatenmark. Almoço: Granini Die Limo Pink Grapefruit + Cranberry, Golden Toast Vollkorn Toast, Orangenmarmelade, Espresso, Zucker, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, REWE Kassler. Jantar: Weißer Tafelwein, Aldi Kondensmilch 4%, Zwiebeln, Real Quality Dicke Bohnen, Schmälzle Pfeffer-Schwarzwurst. Lanches/Outros: Zucker, Espresso, Äpfel. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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 Comentários
Immer dran bleiben. Bald fluppt es bestimmt wieder :-)
28 jan 16 por membro: kati1607
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Histórico de Peso de Hal Jam
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