Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2016
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Gord: 36,13g | Prot: 63,59g | Carbs: 189,67g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный. Jantar: Азбука Вкуса Пирожок с Мясом, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Белый Город Молоко 2.5%, Помидоры Черри, Сахар. Lanches/Outros: Хуторок Хлебцы Гречневые, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Корейский Дом Вареники с Мясом и Капустой, Морковь, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс, Vитамин Клубника Отборная. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|