Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2016
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57 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Gord: 33,53g | Prot: 54,88g | Carbs: 114,20g.
Almoço: Casino Pâte à Tartiner, Dolce Gusto Mocha, Brin de Jour Barres Céréales Chocolat, Gerlinéa Biscuits Vanille Citron, Harry's Brioche Tranchée. Jantar: Régime Dukan Meringue, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Auchan Surimi, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). mais...
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1434 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SysyMoon
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