Jornal de daedalus2011, 08 out 11

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2011
106,3 kg Perdidos até agora: 14,6 kg.    Ainda faltam: 36,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3160 kcal Gord: 103,72g | Prot: 210,25g | Carbs: 358,15g.   Café da Manhã: Skimmed Milk, Cornflakes. Almoço: Turkey Breast and Ham. Jantar: pizza, fajita. mais...
2589 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 5,4 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de daedalus2011


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.