Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2011
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61,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Gord: 42,76g | Prot: 105,09g | Carbs: 174,32g.
Café da Manhã: turkey, lemon, Boiled Egg. Almoço: lemon juice, grapefruit juice, potato, turkey. Jantar: lactose free ice cream, potato, smoked salmon. Lanches/Outros: Fichi. mais...
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1827 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lizzie983
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