Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2016
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84 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1335 kcal
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Gord: 69,88g | Prot: 66,71g | Carbs: 107,77g.
Café da Manhã: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones. Almoço: Carne de Cerdo Molida (Cocida), Bitz Brownie, Yakult Yakult. Jantar: Calabaza, Bitz Brownie, Té (Infusión). mais...
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2101 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 30 minutos, Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 2 minutos, Agachamento (GAP) - 2 minutos, Descansar - 17 horas e 26 minutos. mais...
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Histórico de Peso de srnemo
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