Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2016
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159,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 49,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2034 kcal
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Gord: 69,30g | Prot: 74,01g | Carbs: 268,35g.
Café da Manhã: Sugar, Honey, Viotros Violife Slices, Bedda Veganer Frischkäse, Bäcker Peter Brötchen, Aldi Bio Vegetarischer Gourmet Aufstrich Champignon-Shiitake, Bösen Dinkel Vollkorn Brötchen, Jam Preserves. Jantar: Real Quality Gebackene Bohnen in Tomatensauce, Harvest Basket Kartoffelspalten, BioBio Vegetarische Bratwürste. Lanches/Outros: Cashew Nuts, iChoc White Nougat Crisp, Osem Flachkräcker aus Vollkorn, Bohlsener Mühle Cookie Kerniger Hafer, Osem Flachkräcker aus Vollkorn, REWE Bio Erdnussbutter Creamy. mais...
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4912 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Dirigir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 3 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cazbass
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