Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2016
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72,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2146 kcal
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Gord: 85,30g | Prot: 102,73g | Carbs: 235,17g.
Café da Manhã: Goldähren Bauernschnitten, Marmelade, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht
, American Erdnusscreme Cremig. Almoço: Apfel, Banane, Milbona Quark 20%. Jantar: Mühlen Gold Vital + Fit, Butter, Aldi Prosciutto Cotto, Gouda oder Edamer. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de grifflede
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