Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2016
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52,6 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Gord: 38,21g | Prot: 33,66g | Carbs: 94,14g.
Café da Manhã: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Омлет или Яичница. Almoço: Виктория Картофель Запеченный, Куриные Голени с Кожей. Jantar: Ашан Драники Картофельные. Lanches/Outros: Dove Молочный Шоколад, Джемы и Варенья. mais...
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1926 kcal
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Exercício:
Жиросжигающая тренировка в зале - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zaymentceva
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