Jornal de FitGirl6305, 24 jan 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2016
57,8 kg Perdidos até agora: 16,5 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1065 kcal Gord: 20,25g | Prot: 71,50g | Carbs: 157,50g.   Café da Manhã: Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container), Evol Egg White, Kale, Roasted Tomato & Goat Cheese on Multi-Grain Flatbread. Almoço: Mission 100% Whole Wheat Flour Tortillas Soft Taco, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Great Value Honey Wheat Braided Pretzel Twists. Jantar: General Mills Multi Grain Cheerios Dark Chocolate Crunch, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder. Lanches/Outros: Grimmway Farms Whole California Carrots, VitaTop Vitatop Deep Chocolate. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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