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War die Zahnfuellung :-(
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85 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1845 kcal
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Gord: 92,48g | Prot: 110,66g | Carbs: 140,60g.
Café da Manhã: Kiwi, Gutes Land Maasdamer in Scheiben, Kassler, REWE Bäcker Brötchen, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. Almoço: REWE Bäcker Brötchen, Milfina Butter, Meica Kleine Knackzarte (6 Stück). Jantar: Olivanos Zaziki, Landjunker Hähnchen Geschnetzeltes, Bonrisi Langkornreis. mais...
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2963 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de thu-online
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