Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2016
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Gord: 33,45g | Prot: 134,71g | Carbs: 134,58g.
Café da Manhã: Давыдовский Продукт Тыквенная Каша с Рисом, Молочное Кружево Творог "Столовый", Экопродукт Варенье Клубника, Семена Льна, Гречка Отварная, Американо, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Веселый Молочник Кефир 1%. Almoço: Веселый Молочник Кефир 1%, Молочное Кружево Творог "Столовый", Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Lanches/Outros: Веселый Молочник Кефир 1%, Пирог с Казеином и Яблоками. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|