Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2016
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94,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1995 kcal
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Gord: 42,92g | Prot: 136,92g | Carbs: 273,50g.
Café da Manhã: Hummus, Aldi Prosciutto Cotto, Kirschtomaten, Dattel, Kinkartz Dominosteine, Vollkorntoast, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Zucker, Espresso. Almoço: Cucina Tomatenmark, Hummus, Aldi Prosciutto Cotto, Vollkorntoast, Choceur Winter Mandel, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Zucker, Espresso, Dattel. Jantar: Magerquark, Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille, Pink Lady Äpfel. Lanches/Outros: Dattel, Ja! Feine Eierplätzchen, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Hal Jam
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