Jornal de Ellen Ingrid, 20 jan 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2016
64 kg Perdidos até agora: 2 kg.    Ainda faltam: 4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1585 kcal Gord: 45,80g | Prot: 70,12g | Carbs: 229,53g.   Café da Manhã: Banana Prata, Café Brasileiro Café com Açúcar, Vigor Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Zero. Almoço: Laranjas, Frango (Empanado e Frito), Salpicão de Frango, Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Cenouras, Quero Feijão Carioca, Repolho. Lanches/Outros: Mamão Papaia, Café Brasileiro Café com Açúcar, Torradinha de Queijo Jeitinho de Minas Torradinha de Queijo. mais...
Ganhando 14,7 kg por Semana

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