Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2016
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55 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Gord: 31,56g | Prot: 39,58g | Carbs: 164,70g.
Café da Manhã: Metzgerfrisch Kasseler Lachs, Ditsch Laugenstange, Landbäckerei Weizenmischbrot. Almoço: Erdbeerkuchen, Dr. Oetker Helle Glasur, Cafe Anders Baumkuchenrohling. Jantar: Golden Seafood Seelachsfilet, Indisches Fladenbrot Naan, Basmati-Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Banane. mais...
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1455 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ami21
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