Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2016
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86,7 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Gord: 59,85g | Prot: 44,78g | Carbs: 211,29g.
Café da Manhã: Petrella Schnittlauch, Zucker, Zucker, Aldi Brötchen, Homann Metzger Fleischsalat, Aldi Brötchen, Frischli Kaffeemilch 4%, Kaffee, Zucker. Almoço: Penny Markt Weichweizen Grieß, Penny Markt Weichweizen Grieß. mais...
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2643 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de owen2000
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