Jornal de twookie, 19 jan 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2016
94,4 kg Perdidos até agora: 9,9 kg.    Ainda faltam: 6,0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2283 kcal Gord: 135,65g | Prot: 104,32g | Carbs: 110,52g.   Café da Manhã: Bacon, Kirkland Signature Whole Milk, Fresh Express Spring Mix. Almoço: Cheddar Cheese, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Lanches/Outros: Samuel Adams Rebel IPA, Oil Popped White Popcorn, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. mais...
Ganhando 3,8 kg por Semana

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