Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2016
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
951 kcal
|
Gord: 30,81g | Prot: 50,86g | Carbs: 126,15g.
Café da Manhã: Чай, Магнит Сыр Голландский 45%, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном, Банан, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Чернослив, Вкуснотеево Кефир 1%, Ашан Киви, Магнит Сыр Голландский 45%, Пекинская Капуста, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Свекла Вареная. Jantar: Магнит Сыр Голландский 45%, Алексеевский Творог Обезжиренный, Вкуснотеево Сметана 20%, Апельсин. Lanches/Outros: Леовит Батончик Апельсин для Тонуса. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de KatherineBlack
|