Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2016
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72,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Gord: 26,21g | Prot: 56,83g | Carbs: 141,16g.
Café da Manhã: Orangen, M-Budget Cottage Cheese, Clementinen, Milch 1,5%, Bananen, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). Jantar: Kalorienarmes Salatdressing, Coop Ratatouille, Eichblattsalat, M-Budget Trutenbrust, Brokkolisuppe. Lanches/Outros: Äpfel, Clementinen. mais...
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2219 kcal
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Exercício:
Corrida - 52 minutos, Descansar - 15 horas e 8 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fäderli
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