Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2016
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87,6 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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610 kcal
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Gord: 33,63g | Prot: 16,98g | Carbs: 62,06g.
Café da Manhã: Ofterdinger Alaska-Seelachs-Brotaufstrich, Zucker, Mischkornbrot, Frischli Kaffeemilch 4%, Mischkornbrot, Ofterdinger Alaska-Seelachs-Brotaufstrich, Kaffee, Lätta Halbfettmargarine, Zucker. Almoço: Aldi Brötchen. mais...
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2778 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de owen2000
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