Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2016
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96,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 26,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Gord: 26,86g | Prot: 40,04g | Carbs: 136,34g.
Café da Manhã: Schwartau Extra Schwarzkirsche, Exquisa Der Sahnige, Golden Toast Butter Toast. Almoço: Maggi Chili Con Carne Topfinito, Dinkelbrötchen. Jantar: Nudeln (Gekocht), Ammerländer Original Ammerländer Mockturtle. mais...
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2972 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Subir Escadas - 10 minutos, Dirigir - 25 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimi2904
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