Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2016
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58,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1655 kcal
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Gord: 40,57g | Prot: 44,80g | Carbs: 276,97g.
Café da Manhã: Haribo Dragibus, Tartine Nutella, Pomme, Tartine Nutella. Almoço: Salade Verte, Activia Éclats de Noix Céréale, Pain, Oeuf à la Coque. Jantar: Activia Yaourt Fraise, Old El Paso Crousti Fajitas. mais...
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1571 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jadecvlr
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