Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2016
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
880 kcal
|
Gord: 25,17g | Prot: 34,27g | Carbs: 125,96g.
Café da Manhã: Bleib Gesund Mango-Streifen, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Bananen, Cappuccino, Tangerinen (Mandarinen). Almoço: Line Mozarella, GutBio Mehrkornbrot, Schmalz. mais...
|
|
2730 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 4 horas, Dançar (Dança Popular) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Klebefliege
|