Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2016
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68,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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696 kcal
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Gord: 36,54g | Prot: 13,78g | Carbs: 72,10g.
Café da Manhã: Чай Несладкий, Торт Монастырская Изба, Торт Наполеон, Хлебный Спас Печенье Творожное Мягкое. Jantar: Ореанда Вино Игристое Мускатное Розовое, Golden Kings Клетчатка Растительная Отрубей Овса, Чай Несладкий, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Чай Несладкий, Golden Kings Клетчатка Растительная Отрубей Овса. mais...
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3402 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 10 horas, Ler - 2 horas, Banho Chuveiro - 1 hora, Amamentar - 1 hora, Caminhadas - 1 hora, Descansar - 2 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Donna Osen
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