Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2016
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73 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2119 kcal
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Gord: 115,59g | Prot: 121,05g | Carbs: 140,73g.
Café da Manhã: Huzar Chleb Mieszany Pszenno-Zytni z Ziarnami, Mlekovita Serek Ziarnisty, Jajecznica, Goplana Czekolada Gorzka. Almoço: Mlekovita Masło Polskie, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Mlekpol Ser Salami, Bułka Pszenna. Jantar: Vital Fresh Szpinak Baby, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Plony Natury Kasza Gryczana Prażona. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ziberouno
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