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Laaangsam.
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85,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Gord: 102,29g | Prot: 95,94g | Carbs: 84,62g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Lachsschinken, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Leerdammer Leger. Almoço: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls. Jantar: Crème Leicht, Frühlingszwiebeln, Mandelmehl, Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Schinkenwürfel, Gouda, Ei. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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