Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2016
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Gord: 37,36g | Prot: 138,27g | Carbs: 130,35g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог 1%, Сырники, Савушкин Продукт Творог 1%, Американо, Экопродукт Варенье Клубника, Семена Льна, Веселый Молочник Кефир 1%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Гречка Отварная, Каша Пшенная на Воде, Дивинка Отруби Ржаные Диетические. Almoço: Иван Поддубный Творог 0,5%, Веселый Молочник Кефир 1%, ВкусВилл Кижуч Стейк, Капуста Тушеная без Масла, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|