Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2016
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Gord: 35,73g | Prot: 76,95g | Carbs: 257,79g.
Café da Manhã: Puding Vanila, Puding Coklat, Puding Coklat, Mie Telur (Ditambah, Masak), Madu. Almoço: Kem Chicks Sayur Toge, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Jantar: Pisang Molen. mais...
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2008 kcal
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Exercício:
Pedalar - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dumasari
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