Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2016
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59,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Gord: 62,40g | Prot: 75,56g | Carbs: 65,74g.
Café da Manhã: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Country Style Pork Sausage, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Vanilla, Bean with Bacon Soup (Condensed). Jantar: Mixed Salad Greens, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Bob Evans Grilled Chicken Tenders. mais...
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2828 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 45 minutos, Alongar (Yoga) - 20 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas, metabolism - 1 minuto, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 24 minutos. mais...
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Perdendo 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de KatieJeanne
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