|
Такое число я увидела в первый день занятий после приезда с каникул в родном городе. Думала, будет хуже. Что же, всё не так уж плохо)
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1327 kcal
|
Gord: 27,61g | Prot: 124,70g | Carbs: 152,55g.
Café da Manhã: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Типа Кутьи на Пшеничной Крупе 10.01.16. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Активия Йогурт Мюсли, Ромашкино Творог 2%. Jantar: RPS Nutrition RPS Nutrition Casein Protein Highlits Ваниль, Био Баланс Йогурт Мюсли, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Магнит Яблоко, Магнит Груша Китайская. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|