Jornal de mayra carrero, 14 jan 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2016

134 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 60 kg. Dieta seguida: Não Aplicável.

Visualizar Calendário de Dieta, 14 janeiro 2016:

463 kcal

Gord: 9,13g | Prot: 15,25g | Carbs: 88,99g. Café da Manhã: Sopa de Repollo, Cambur. Almoço: Cambur. Jantar: Cambur, Leche. mais...

3508 kcal

Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...


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Histórico de Peso de mayra carrero