Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2016
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61,1 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2830 kcal
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Gord: 145,53g | Prot: 77,71g | Carbs: 319,23g.
Café da Manhã: McDonald's Coca-Cola (Small), McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular), McDonald's Hash Brown. Jantar: Ground Beef from Chuck, Natural Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Taco Seasoning Mix, Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Shredded Lettuce, Light Sour Cream. Lanches/Outros: M&M's Peanut Butter M & M's Brownie, On The Border Cafe Style Tortilla Chips, Tostitos Salsa Con Queso (Medium), T. Marzetti Cream Cheese Fruit Dip, Pineapple, Nestle Butterfinger Hearts. mais...
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2062 kcal
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Exercício:
Dirigir - 45 minutos, Compra do Supermercado - 1 hora, Dormir - 8 horas, de Pé - 3 horas, Limpeza - 20 minutos, Descansar - 3 horas e 55 minutos, Estar Sentado - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de firefly3013
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