Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2016
|
97,7 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Gord: 42,79g | Prot: 94,34g | Carbs: 74,80g.
Café da Manhã: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Домик в деревне Творог 0,2% Обезжиренный. Almoço: Капуста, Перекресток Треска Жареная в Яйце, Щи Кислые. Jantar: Капуста, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Балтийский берег Форель Слабосоленая. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Khokhter
|