Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2011
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62,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2045 kcal
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Gord: 119,60g | Prot: 83,78g | Carbs: 163,35g.
Café da Manhã: Toasted Multigrain Bread, Breakfast Potatoes, Anaheim Scrambler. Jantar: Cheese Enchilada, Mexican Rice, Homemade Flour Tortillas, Chips and Salsa, Pork Tamale. Lanches/Outros: Animal Crackers, Water . mais...
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1954 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 4 horas, Dirigir - 2 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elliz174
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