Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2016
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
777 kcal
|
Gord: 34,92g | Prot: 29,01g | Carbs: 87,31g.
Café da Manhã: Сливочный Сыр, Хлеб, Ого Мюсли Запеченные с Бананом, Молоко. Almoço: Шницель Куриный, Макароны Отварные. Jantar: Мандарины, Белый Город Молочный Коктейль Черника. Lanches/Outros: Пряники, Верность Качеству Горький Шоколад 75%. mais...
|
|
2071 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas, Correr - 11/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos. mais...
|
Perdendo 12,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaMixeha
|