Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2016
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1658 kcal
|
Gord: 90,46g | Prot: 140,21g | Carbs: 78,10g.
Café da Manhã: Daddy Sirop d'agave Bio, Vahiné Amande en Poudre, Cannelle, Auchan Bio Oeuf Bio. Almoço: Pommes Rouges Delicieuses, Maille Moutarde de Dijon, Le Gaulois Filets de Poulet. Jantar: Café Expresso, Lindt Chocolat Noir 85%, Poivre Noir, Sel, Huile d'Olive Extra Vierge, Haricots Verts(Congelés), Florette Brocolis Vapeur, Auchan Filet de Merlu Blanc. Lanches/Outros: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Auchan Bio Oeuf Bio, Amandes, Café Expresso, Lindt Chocolat Noir 85%. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arouzy
|