Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2016
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78,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Gord: 56,91g | Prot: 43,83g | Carbs: 204,71g.
Café da Manhã: Alpenhain Obazda Original, Bananen, Zucker, Erdbeermarmelade, Knusperone Haferflocken. Almoço: Käserei Champignon Cambozola Classic, Schmalz, Chia Brötchen. Jantar: Gebratene Pellkartoffeln mit Käse und Speck. Lanches/Outros: Eierlikör, Vanilleeis Light (Zuckerfrei), Dr. Oetker Kirschgrütze. mais...
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2444 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Assistir TV - 5 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Klebefliege
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