Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2016
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72,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1963 kcal
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Gord: 80,83g | Prot: 107,30g | Carbs: 205,80g.
Café da Manhã: Olej Lniany, Oskroba Chleb Żytni Słoneczny Pełnoziarnisty, Pomidory Koktajlowe, Serek Wiejski, Żółta Papryka. Almoço: J. D. Gross Czekolada Gorzka Ekwador 70%, Banan, Mandarynka. Jantar: Bułka z Ziarnami, Sałatka Grecka. Lanches/Outros: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ser Gouda, Pudliszki Ketchup, Bułka z Ziarnami. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pablo788
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