Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2016
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52,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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532 kcal
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Gord: 5,23g | Prot: 57,92g | Carbs: 62,32g.
Café da Manhã: Egg White, 365 Organic Steel Cut Oats. Almoço: WinCo carrots frozen, Walmart tilapia (new), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). mais...
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1664 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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