Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2011
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115,3 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 29,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Gord: 24,27g | Prot: 43,21g | Carbs: 150,18g.
Café da Manhã: Bananas, Pineapple. Almoço: Egg White. Jantar: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Lanches/Outros: Corn Tortillas, Gala Apples, Nonfat Caramel Macadamia Crunch Frozen Yogurt. mais...
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2994 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yelly3
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