Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2009
75,9 kg Perdidos até agora: 14,8 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1672 kcal Gord: 46,53g | Prot: 84,26g | Carbs: 237,89g.   Café da Manhã: Yoplait Yogurt, sugar, Coffee, brown sugar, oatmeal. Almoço: sandwich Thins, miracle whip, centercut pork loin. Jantar: Salt & Pepper Potato Chips, Chicken Caesar Wrap. Lanches/Outros: Quakes Rice Snacks , sandwich Thins. mais...
1850 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,8 kg por Semana

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