Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2016
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2133 kcal
|
Gord: 103,94g | Prot: 171,00g | Carbs: 126,35g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Творог 0,5%, Пироженое, Гудвилл Крупа Овсяная Приготовленая на Воде, Американо, Семена Льна, Экопродукт Варенье Клубника, Веселый Молочник Кефир 1%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Дивинка Отруби Ржаные Диетические. Almoço: Маслины, Редис, Веселый Молочник Кефир 1%, Болгарский Перец, Американо, Вкуснотеево Творог 0,5%, ВИК Холодец Говяжий. Jantar: Холодец, Разносол Грузди Соленые, Веселый Молочник Кефир 1%, Овсеюшка Биотворог Обезжиренный, Кижуч. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|