Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2016
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Gord: 33,54g | Prot: 64,01g | Carbs: 180,57g.
Café da Manhã: McDonald's Egg McMuffin. Almoço: Red Kidney Beans (Canned), White Rice. Jantar: Shrimp, Ragu Classic Alfredo Pasta Sauce, Fettuccine. Lanches/Outros: Beef Jerky, Hapi Hot Wasabi Peas. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de damfig
|